Ter um “dia do lixo” no meio da dieta funciona?
Quem realiza acompanhamento nutricional com um profissional já deve ter ouvido falar no termo “dia do lixo”: aquele momento muito esperado, que pode incluir apenas uma refeição, se limitar a um [...]
Dor no joelho: quando é hora de procurar o médico?
A maior parte das pessoas já sentiu, vez ou outra, dor ou incômodo no joelho, especialmente durante a prática de atividades físicas. O normal é não sentir dor alguma, mas, caso sinta, isso não [...]
